MANFAAT RAFTING UNTUK KESEHATAN

Kalian tahu gak sih? Tanpa kalian sadari permainan rafting memiliki banyak manfaat bagi kesehatan maupun pengembangan diri. Jadi perlu kalian simak artikel ini, untuk mengetahui lebih dalam, apa saja yang terjadi ketika kalian bermain rafting.

Sebelum itu, mengapa rafting memiliki manfaat untuk kesehatan bagi tubuh kita? Karena track yang dilalui ketika rafting memiliki rintangan yang dapat memicu adrenalin peserta, sehingga kewaspadaan dan rasa semangat-pun kembali muncul, setelah itu juga akan muncul efek kesehatan terhadap tubuh kita.

Manfaat rafting untuk kesehatan dan pengembangan diri setiap orang, yaitu :

1.Menghilangkan stress dan kejenuhan

Biasanya terlalu lama menerima beban membuat seseorang menjadi jenuh atau stress. Sehingga pasti mereka membutuhkan hiburan atau mengambil cuti. Sehingga rafting sangat bermanfaat untuk orang yang sudah terlalu jenuh karena banyaknya kewajiban yang harus dikerjakan ketika di kantor.

2.Melatih keberanian diri

Biasanya bagi orang yang takut untuk bermain permainan ekstrim seperti rafting. Tetapi setelah mencoba rafting ini, pasti seseorang yang merasa takut akan mulai memunculkan keberaniannya. Hal ini akan bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari untuk berani mencoba sesuatu yang baru.

3.Menyehatkan jantung

Arung jeram termasuk permainan yang ekstrim, jadi otomatis membuat detak jantung berdetak dengan cepat bahkan bisa terhindar dari berbagai macam penyakit. Selain itu, jantung yang berdetak dengan cepat akan menimbulkan efek yang baik kedepannya

BACA JUGA : 7 MANFAAT ARUNG JERAM

4.Menyehatkan pikiran

Rafting membuat otak dapat merefresh kembali. Dengan melihat hutan dan mendengarkan suara aliran sungai, pikiran akan menjadi lebih jernih dan tenang.

5.Menyehatkan pernafasan atau paru-paru

Dengan dikelilingi pepohonan hijau disetiap pinggir sungai, oksigen yang ada pasti sangat berkualitas. Udara yang terhirup pasti akan terasa sejuk, dan membuat paru-paru bekerja dengan maksimal.

Nah, bagaimana pendapat anda tentang manfaat kesehatan rafting di atas. Dengan begitu kalian sudah tau manfaat rafting untuk kesehatan tubuh kalian. Jadi, tunggu apa lagi buruan coba keseruan rafting bersama rekan-rekan kalian. Kami akan selalu bersedia menunggu kehadiran anda untuk mencoba permainan rafting.

Untuk Informasi Lebih Lanjut :

MALANG

Perum Landungsari Indah N1 Malang

Mobile: 0813-3466-4876 / 0878-3615-2078 / 0858-4027-8033

SURABAYA

Jl. Purwodadi 2 No 54B

Mobile: 0813-3466-4876 / 00878-3615-2078